Spedizione GRATUITA in Italia da 187€

Diventa un ESPERTO di allenamento avanzato per i Glutei

BASTA TEORIA, PASSIAMO ALLA PRATICA!

Specializzati a 360° sui Glutei

Ma soprattutto BASTA SOLO TEORIA!!! ecco finalmente il primo corso in Italia più completo sui glutei, sviluppato da un esperto del settore, con teoria ma soprattutto tanta pratica sul campo.

Per differenziarti tra i Coach del nostro settore, devi essere ESPERTO in:

SAPERSI ALLENARE E SAPER ALLENARE

Può sembrare scontato ma non lo è, siamo circondati da 3000 corsi con tanta teoria ma POCA pratica.In questo corso, potrai studiare da casa tutta la teoria quando vuoi, ma avremo un giorno intero in sala pesi che ti farà fare la vera differenza nel tuo lavoro. Elettromiografia degli esercizi e tantissima altra pratica ti aspetta sotto i pesi!

Voglio diventare specialista dei glutei Cosa imparerò nel corso

COSA TROVERAI NEL CORSO

PRIMA E DOPO

PERCHÉ DOVRESTI SCEGLIERE QUESTO CORSO?

Esperienza sul campo e risultati garantiti

INDICE

COSA IMPARERAI NEL CORSO

Teoria
  • Biomeccanica avanzata del gluteo
    • Biomeccanica
    • Moment Arm
    • Profilo di resistenza
    • Line of pull
    • Torque
  • Anatomia e morfologia dei glutei
    • Anatomia articolare anca e femore
    • Differenze strutturali e limitazioni in allenamento
    • Le differenti forme dei glutei in base alla struttura ossea
    • Anatomia muscolare dei glutei
  • Test posturali e propedeutica
    • Test mobilità
    • Tecniche ed esercizi di correzione posturale
    • Esercizi di mobilità delle anche
    • Esercizi mobilità femorali
    • Esercizi mobilità lombare
    • Esercizi mobilità caviglia
    • Esercizi mobilità tensore fascia Alata
    • Esercizi mobilità piriforme
  • Programmazione e personalizzazione allenamento glutei
    • Selezione degli esercizi in base alla struttura del soggetto
    • Gestione e ciclizzazione dei parametri allenanti
    • Impostazione split settimanale e giornaliera
    • Come costruire una scheda per principianti, intermedi ed avanzati
    • Creare e gestire una fase alta e bassa infiammazione per i glutei
    • Allenamento metabolico ed alte produzioni di lattato per migliorare la composizione fisica
    • Come programmare e contestualizzare circuiti per i glutei
  • Exercise Library
    • Abductor Busto Alto
    • Abductor da Seduta
    • Affondo con Torsione
    • Affondo Inverso
    • Hack Squat Inverso
    • Hip Thrust
    • Hyperextension Focus Glutei
    • Kick Back Grande Gluteo
    • Kick Back Medio Gluteo
    • Pressa Focus Glutei
    • Pressa Medio Gluteo
    • Pressa Mono Focus Gluteo
    • Pressa Sumo
    • Reverse Hyper
    • Split Squat
    • Stacchi Rumeni con Focus Glutei
    • Stacco Rumeno con Torsione
    • Step Up
    • Swing
Pratica
LA PRATICA È LA VERA CHIAVE DI LETTURA

Giornata allenamento LIVE per valutare insieme tutti gli aspetti pratici, metterci a dura prova sotto i pesi e sistemare tutte le linee di tiro con ELETTROMIOGRAFIA degli esercizi.

  • Mattina
    • Analisi posturale del soggetto
    • Tecniche per valutazione accurata dei glutei
    • Strategie per un’efficace attivazione dei glutei
    • Esercizi per migliorare la propriocezione del gluteo
    • Routine mobilità e pre attivazione
    • Routine defaticamento per migliorare il microcircolo
    • Aumento della percezione del piede
    • Aumento della percezione d’anca
    • Calcolo pratico Moment Arm macchine e pesi per ottimizzare il lavoro sul gluteo
    • Piede e attivazione del gluteo
    • Tecniche per aumentare l’effort in allenamento
  • Pomeriggio
    • Analisi accosciata
    • Elettromiografia degli esercizi per la parte inferiore del gluteo
    • Analisi Timing dell’anca
    • Elettromiografia degli esercizi per la parte centrale del gluteo
    • Analisi abduzione dell’anca
    • Elettromiografia degli esercizi per la parte superiore del gluteo
    • Come individuare gli esercizi in base alla struttura del soggetto

Differenza tra altri corsi sui glutei VS GLUTE SPECIALIST

ALTRI CORSI
  • ZERO ore di pratica
  • Costo eccessivo per la qualità del materiale offerto
  • Nessun supporto tecnico
  • Insegnanti con poca esperienza nel settore
  • Biomeccanica e anatomia di base senza applicazione pratica sul campo
VS
GLUTE SPECIALIST
  • 8 ore di pratica sul campo
  • Materiale e attrezzatura innovativa (Elettromiografo e altri strumenti)
  • Supporto tecnico (gruppo Telegram dedicato agli studenti)
  • Docente con anni di risultati sul campo
  • Biomeccanica avanzata specifica per l’allenamento dei glutei
Voglio diventare specialista dei glutei

Piacere di conoscerti, sono Fabrizio Liparoti

Con più di 19 anni di esperienza e dopo aver trasformato il fisico di molte donne, vi presento dopo anni di lavoro serrato sulla raccolta dati dei glutei il corso definitivo per diventare il miglior Coach dei Glutei.

Vedo trainer che seguono corsi con tantissima teoria ma pochissima pratica, soprattutto con insegnanti avente poca esperienza pratica su questo argomento

In questo corso invece ho voluto lasciare finalmente tanto spazio alla pratica, perché l’esperienza di un TRAINER si costruisce e si vede sul campo

Soprattutto ho voluto mettere a disposizione la mia esperienza nel campo, non dando una metodica pre-stampata ma delle linee guida scientifiche che vi permetteranno di far ottenere reali risultati ai vostri clienti.

Voglio diventare specialista dei glutei

Iscrizione

GLUTE SPECIALIST UNIVERSITY

Accesso di 1 anno alla Piattaforma del corso
Pratica Live a Roma (ore 9:30-17:30): Palestra BlueTeam Albano Laziale RM

GOLD
🔥 50 posti disponibili
Gold Package
  • Corso 600€
  • Box workout 250€
  • Gruppo Telegram 50€
  • Kit Glute Specialist 75€

975€ -40%

587€

🔥 Offerta limitata

PLATINUM
🔥 20 posti disponibili
Platinum Package
  • Corso 600€
  • Box workout 250€
  • Gruppo Telegram 50€
  • Kit Glute Specialist 75€
  • Allenamento One-to-One 250€
  • 30’ Skype Call 150€

1375€ -30%

957€

🔥 Offerta limitata

NON RIESCI A PARTECIPARE A NESSUNA DELLE 2 DATE LIVE DISPONIBILI?

Nessun problema, ti diamo la possibilità di seguire la parte pratica in STREAMING

Iscriviti con Pratica in Streaming GOLD Iscriviti con Pratica in Streaming PLATINUM

La giornata della parte pratica verrà registrata e caricata sulla piattaforma dedicata, così potrai visionarla quanto e quando vorrai.

Domande frequenti

Dove verrà eseguita la parte Pratica Live?

Location: Roma Palestra BlueTeam Albano Laziale RM
Orario: 9:30 - 17:30

Presentarsi all'evento alle ore 9:00

La Pratica è prevista per entrambi i pacchetti?

Si, la Pratica è prevista sia per il Pacchetto Gold sia per il Pacchetto Platinum.

INFO SU: Allenamento One-To-One del pacchetto Platinum con Fabrizio Liparoti

Allenamento One-To-One con Fabrizio Liparoti si terrà alla palestra Green Theory Tempio Via Dorsale, 10, 54100 Massa MS

L'allenamento va prenotato tramite appuntamento, scrivendo alla mail fabrizioliparotipt@gmail.com.