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Materiale
Programma di allenamento
Gestione alimentare
Integrazione
APP Revolution Team

Gestione e personalizzazione
Il Piano sarà gestito tramite una raccolta dati settimanale in base alla quale si valuterà la risposta fisica al protocollo, apportando le dovute modifiche, se necessarie.

Supporto e consulenza costanti
Oltre al Check Settimanale vi sarà la possibilità di usufruire di un contatto diretto con il Trainer, il quale sarà pronto a rispondere ad eventuali problematiche e/o dubbi per tutta la durata del percorso.

APP Coaching
Avrai accesso alla nostra esclusiva APP Revolution Team Coaching.
App innovativa nella quale troverai la scheda allenamento stile log book con tracciamento progressioni settimanali, progressioni dei carichi, piano alimentare dettagliato, caricamento di check e foto e Video tutorial esercizi.
CONOSCENZA
Conoscere gli esercizi in sala pesi e avere una buona esperienza in allenamento.
CAPACITA' DI ANALISI
Avere una buona dimestichezza con le APP di conteggio dei macros es.: (fatsecret, myfitnesspal ecc)
DETERMINAZIONE
Essere determinati e disposti a seguire passo per passo i nostri consigli
Dott. In Scienze della nutrizione e in Scienze motorie e sportive. Certificato International Sports Sciences Association. Personal trainer e Coach esperto in Body Recomp e preparazioni agonistiche di Body Building.
Esperto in Ricomposizione corporea e dimagrimento, postura e allenamento per la forza
Dott. in Scienze motorie, personal trainer, atleta agonista. Esperto nel settore integrazione, supplementazione e preparazioni agonistiche di natural BB.
Dott. in Scienze motorie, personal trainer e coach. Esperto in ricomposizione corporea, allenamento per la forza e postura.
Laureando in Scienze motorie, Female Coach certificato Female Coach Academy, Personal Trainer e Postural Trainer certificato Project invictus, Cross trainer e Mental coach.
Personal trainer diplomata SNaQ, atleta agonista professionista, posing coach ed educatrice alimentare. Esperta in allenamento al femminile e dimagrimento.